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联系人：向老师
反重力空中瑜伽课程由香港引进并改良，较欧美流行的此类课程更加适合女性朋友练习，课程利用空中瑜伽吊床，结合了艾扬格、普拉提床和哈他瑜伽，在不稳定的练习中，加强深层肌群练习。
反重力空中瑜伽的效果：
1.理疗效果：通过地心引力和练习者身体的重量，完成脊柱的自然牵引，迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题。
2.其他体式效果的增强：吊床会加强伸展力和阻力，并且在截留血液后放松，身体有强热感，帮助更好的疏通经脉，会员感受明显。
3.减脂效果卓越：在不稳定的情况下，...深层肌肉自发启动，加快代谢率，轻松减脂。
4.简易、新颖、趣味：在专业老师的指导下，空中飞翔瑜伽的练习比传统瑜伽更易上手，增加会员的互动性，更轻松欢乐，会员接受度更高。
反重力空中瑜伽的前景：
作为在欧美和香港已经盛行的瑜伽种类，中国大陆才刚刚开始接触，而很多明星的推崇，让空中飞翔瑜伽更加高大上起来。作为新颖而有效的练习方式，瑜伽馆的引入会提升整个馆的品质，现阶段完成培训的教练，作为批空中飞翔瑜伽教练，也将更加紧俏备受欢迎。
我们引进的空中瑜伽和传统欧美课程的区别：
传统课程更偏向高难和表演性，我们的空中瑜伽培训，更加适合东方人练习，偏重理疗性，易教易学，安全灵活。
传统课程伽只有高空练习，我们的设备高度可调节，增加了许多低空练习，开发了更多练习方式，更易于帮助会员克服恐惧，适用大部分会员。减少了很多花哨的表演成分，增加更多功能性的练习，可根据减脂，产后修复，脊柱理疗，安神舒眠等主题编排各种课程。
您能学到什么：
1.基本体式和近百种变体
2.空中瑜伽特定的教授技巧，安全事项，怎么引导会员放松，安全，愉悦的练习。
3.结合反重力和传统瑜伽的综合效果，学习用整合的思路编排多种课程，如：减脂塑形，舒眠安神，脊柱理疗，产后修复等。
另外开设；
艾杨格瑜伽；专门从广州引进专业艾杨格瑜伽，艾杨格瑜伽以其精准安全的特色闻名全世界，使用辅助工具，重点介绍呼吸与体式相结合，彻底颠覆了传统瑜伽盲目的练习，让中国的瑜伽爱好者有明确清晰的方向，让您少走弯路，在瑜伽行业的起步就更胜一筹.
埃及皇室肚皮舞；
埃及皇室肚皮舞.埃及当地男女老少都会跳的舞，它是一种文化一种理念一种民间的舞蹈。喜欢肚皮舞的朋友们，不要被满市场中国式四不像的健身房肚皮舞和传播所误导！舞馆老师全部具备6-8年以上埃及舞教学及演出经验，多次参加埃及文化节大师营进修并获得高级教练资质证书。注重埃及舞理念、基本功、手臂力量、稳定性、形体美感、眼神、内心情感、舞蹈感觉、技巧及对舞蹈理解的学习和训练。
爵士舞（Jazz Dance）是非洲舞蹈的延伸，但是流行于美国。爵士舞是充满动感的多元化节奏型舞蹈，舞步揉合著刚与柔的特性。爵士舞节奏本身比较强劲、是充满动感、灵活、和富趣味的肢体活动，动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受表达出来，舞蹈的动作及音乐极富节奏感，经常练习可达到身体放松及运动的效果。
我们拥有专业的名师，可以让你学瑜伽，肚皮舞、爵士舞，拉丁，民族舞的文化及基础，所以不用担心是零基础。如果你有学过，我们的老师就可以帮助你在专业领域更上一层楼！
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