地址：北京丰台蒲黄榆物美大卖场4楼L4-08号爱莎东方舞
北京爱莎东方舞培训坐落在北京丰台蒲黄榆方庄物美大卖场，是一家专业舞蹈培训及艺术培训中心
本中心培训课程不同于一般的健身俱乐部，它是针对各类人群以学习和健身两条主线为主导，从而为您打造完善的适合您的舞蹈瑜伽氛围，以此鼓励我们的学员积极参与进来。如果您越多的时间出现在舞社，您会发现您的气质变高雅了，您的心情变愉悦了，您的社交面更广了，您的压力、肥肉统统不见了......
瑜伽的好处：
增加活力，来自瑜伽对脑部与腺体的作用。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健康。整体健康改善了，人自然更青春、更有活力。
瑜伽还可以达到减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考，达到修心养性的目的。通过不少伸展全身的动作，能够有效帮助消除一天的紧张、疲劳感
上课教室地址：北京丰台区蒲黄榆路gogo新时代旁物美大卖场4楼45号爱莎东方舞瑜伽。
乘车：地铁5号线蒲黄榆地铁B出口地铁楼上，右手边坐光观电梯到物美4楼45号即到。公交到蒲黄榆下车即可
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